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筋トレを重ねることでスポーツは上達しますかの英語
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英訳・英語 Will I get better at sports with continuous muscle training?
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筋トレは大事だが、いきなり無理な負荷をかけたり回数を無駄に多くこなしても意味はない
筋トレを重ねることでスポーツは上達しますか
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