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「サウナ」の英語

sauna, steam room

sauna

saunaのニュアンス

「sauna」という語は、フィンランド語に由来し、高温の部屋で体を温めることによって発汗を促し、リラクゼーションや健康増進を図る施設を指す。この単語は、特にフィンランド式の乾式サウナを指すことが多いが、広義には湿度の高いスチームサウナも含むことがある。

saunaと一緒に使われやすい単語・表現

・relaxation（リラクゼーション、くつろぎ）
・detoxification（デトックス、体内の毒素を排出すること）
・wellness（ウェルネス、健康と幸福感）

saunaの例文

・After a long day at work, I like to unwind in the sauna.（長い一日の仕事の後、サウナでリラックスするのが好きです。）
・Many athletes use sauna sessions for muscle recovery.（多くのアスリートが筋肉の回復のためにサウナを利用します。）
・Regular sauna use is part of my wellness routine.（定期的なサウナ利用は私のウェルネス・ルーティンの一部です。）

steam room

steam roomのニュアンス

「steam room」は、高温の蒸気を充満させた部屋を指し、湿度が非常に高いことが特徴である。この言葉は、主に湿式サウナを意味し、皮膚の毛穴を開かせて汗をかかせることで、体内の不純物を除去する効果があるとされている。

steam roomと一緒に使われやすい単語・表現

・humidity（湿度）
・pores（毛穴）
・cleansing（クレンジング、清浄）

steam roomの例文

・The steam room is perfect for cleansing the skin and respiratory system.（スチームルームは肌と呼吸器系を清浄するのに最適です。）
・I prefer the steam room to the sauna because I like the feeling of humidity.（湿度の高い感じが好きなので、私はサウナよりもスチームルームを好む。）
・Please shower before entering the steam room to maintain hygiene.（衛生を保つために、スチームルームに入る前にシャワーを浴びてください。）