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「リラックスする」の英語

relax

relaxのニュアンス

「relax」は、緊張を解く、心身を休めるという意味で使用される。ストレスや疲れを感じている状態から抜け出し、平穏な状態に戻ることを指す。日常的な会話や指示でよく用いられる。

relaxと一緒に使われやすい単語・表現

・take a break（休憩する）
・ease tension（緊張を和らげる）
・calm down（落ち着く）

relaxの例文

・After a long day at work, I like to relax by reading a book.（長い一日の仕事の後、本を読んでリラックスするのが好きです。）
・It's important to relax your mind before an exam.（試験前には心をリラックスさせることが重要です。）
・The spa offers many treatments to help you relax and rejuvenate.（そのスパは、リラックスして元気を取り戻すための多くのトリートメントを提供しています。）

unwind

unwindのニュアンス

「unwind」は、緊張が高まった状態からリラックスすることを意味し、しばしば長期間のストレスや圧力の後に使われる。日常生活から一時的に離れ、心身の緊張を解放する際に用いられる表現である。

unwindと一緒に使われやすい単語・表現

・de-stress（ストレス解消する）
・recharge one's batteries（エネルギーを再充電する）
・take it easy（気楽にやる）

unwindの例文

・On weekends, I unwind with a long walk in the countryside.（週末には、田舎道を長く歩いてリラックスします。）
・After the project deadline, we all needed some time to unwind.（プロジェクトの締め切り後、私たちは皆、少しリラックスする時間が必要でした。）
・A glass of wine in the evening helps me to unwind after a busy day.（忙しい一日の後、夜にワインを一杯飲むことでリラックスできます。）