/ˈsɪtˌʌp/
「sit-up」は、特定の筋肉、特に腹部の筋肉を鍛えるための運動を指す。一般的には、床に寝転がり、膝を曲げ、手を胸または首の後ろに置いて、上体を起こす動作を指す。
do, set, reps(セット)、gym(ジム)、workout(ワークアウト)など。
1. I do 50 sit-ups every morning.(私は毎朝50回の腹筋運動をします。)
2. He added a set of sit-ups to his workout routine.(彼はワークアウトのルーチンに腹筋運動のセットを追加しました。)
3. She is struggling to do a sit-up.(彼女は腹筋運動をするのに苦労しています。)
/æbˈdɒmɪnəl ˈɛksəˌsaɪz/
「abdominal exercise」は、腹部の筋肉を鍛えるための運動全般を指す。sit-upはその一例であるが、他にもプランクやクランチなど、さまざまな種類の運動が含まれる。
do, routine, workout, gym, fitness, plank, crunchなど。
1. Abdominal exercises are an important part of a balanced workout routine.(腹筋運動はバランスの取れたワークアウトルーチンの重要な部分である。)
2. He does various abdominal exercises to strengthen his core.(彼はコアを強化するために様々な腹筋運動を行います。)
3. She finds abdominal exercises challenging but rewarding.(彼女は腹筋運動が難しいが、報われると感じています。)
読み方 はらすじ
腹筋
腹筋をよじる
to split one's sides with laughter―be convulsed with laughter―be thrown into convulsions
to exercise the muscles
to exercise the muscles